上海全民健身活动开展百花齐放，嘉定菊园新区的飞镖项目，静安区的亲子运动，都通过多年的深耕产生了一定的影响力，深受市民欢迎。10月25日，2025年上海城市业余联赛开展多项赛事，“菊园杯”第三届上海市民飞镖擂台赛暨菊园新区第五届市民运动会飞镖比赛、上海市小铁人三项家庭亲子趣味挑战赛线下嘉年华，让这个周末又多了运动的活力。
飞镖赛一镖制胜
152名选手同场竞逐“镖王”
位于嘉定菊园新区的百果园内“镖”声阵阵，气氛热烈。2025年上海城市业余联赛“菊园杯”第三届上海市民飞镖擂台赛暨菊园新区第五届市民运动会飞镖比赛，与嘉定区第三届市民运动会“菊园杯”飞镖比赛同天联合举行。两个赛事共吸引了152名飞镖爱好者齐聚一堂，在镖盘前一较高下，共同竞夺“镖王”殊荣。
赛事设置了团体赛与个人赛两大类别，均采用深受大众欢迎的软式飞镖擂台赛形式。比赛现场，从资深镖友到业余新手，选手们全神贯注，瞄准、投掷，动作一气呵成。飞镖破空的“嗖嗖”声、命中高分的喝彩声与观众们的鼓励掌声交织在一起，汇成了一曲充满活力与激情的运动乐章。
将飞镖项目纳入镇运会，是菊园新区推动特色体育项目深入民心的关键举措。主办方表示，菊园开展飞镖运动十年来，参与人群覆盖企业、园区、学校、科研院所等，飞镖不仅成为菊园的传统优势项目，也是大家日常锻炼、休闲娱乐的常态化选择，进一步丰富了市民的体育文化生活，营造全民健身的良好氛围。
菊园新区深厚的飞镖底蕴在本次赛事中得到了充分体现。菊园天灵飞镖队作为区域的标杆队伍，刚刚荣获2025年上海城市业余联赛飞镖联赛暨第十五届上海市飞镖超级联赛团体赛甲组冠军。队伍长期以来受到新区重点支持，以头部梯队的姿态活跃于市级各类赛事，不断积累大赛经验。由飞镖骨干陈敏华——一位在菊园成长起来的优秀代表领衔的公益推广活动，持续为辖区飞镖运动的普及注入活力。陈敏华表示，“平时工作压力比较大，飞镖运动可以很好地减压，所以大家一直能坚持锻炼。”
此外，成立于2023年的激光等离子体所飞镖队也展现出强劲的发展势头海顺优配，这支年轻的队伍已积极参与市级双拥软式飞镖赛、工业区企业飞镖赛等多项赛事，本次镇运会更是他们历练成长的新舞台。
飞镖运动的未来在于青少年。目前，实验小学北水湾分校长期将飞镖作为学校特色体育项目，系统性地培养了一批又一批青少年飞镖队员，为菊园乃至上海飞镖运动的持续发展奠定了坚实的人才基础。
联合办赛的模式更有效整合了市、区、镇的赛事资源，为不同层级的飞镖爱好者提供了一个更广阔、更专业的交流与竞技平台。这不仅提升了赛事的观赏性和参与度，也进一步激发了市民参与体育运动的热情。
经过一天的激烈角逐，选手们在比赛中展现了良好的竞技风貌和精湛的镖艺。最终，多个组别的“镖王”在擂台赛中脱颖而出。本次赛事的成功举办，有力助推了飞镖运动在菊园的普及与发展。
从客厅到赛场
亲子嘉年华为静安区运会注入新活力
秋日阳光洒满赛场，孩子的欢笑与家长的鼓励交织成一曲活力的乐章。10月25日，以“小铁人·大协作”为主题，2025年上海城市业余联赛暨上海市小铁人三项家庭亲子趣味挑战赛线下嘉年华在上海市华灵学校圆满举行。作为静安区第三届运动会的重要组成部分，本次活动通过“赛学一体”的创新模式，将全民健身理念与家庭运动需求有机结合，为百余组7-12岁亲子家庭带来一场集趣味、协作与成长于一体的体育盛会。
本次嘉年华是“21天云上运动场”线上计划的成果展示与收官之战。过去三周，数百组家庭通过每日线上打卡，在家中系统完成上肢、下肢及核心训练，将客厅变为亲子运动场。活动现场海顺优配，小铁人们精神饱满，将线上习得的“虫爬”“蟹行”“支撑跳跃”等动作灵活运用于实体闯关，真正实现“线上养成习惯，线下释放潜能”的赛事目标。
活动现场化身为一座充满挑战与欢笑的“运动乐园”。在“小铁三趣味闯关赛”中，亲子家庭共同突破一系列融合铁人精神设计的关卡，不仅锻炼孩子的体能，更在协作中深化家庭的默契。
随后的“亲子运动游戏嘉年华”将气氛推向高潮。“家庭平衡协作挑战赛”要求家长与孩子全程手牵手，共同走过由平衡木、瑜伽垫等构成的20米路径。现场动态计分牌实时更新成绩，不断刷新的纪录激发着每个家庭的斗志。而在“糖果接力运输赛”中，亲子二人共用纸盘运送糖果，紧张的过程与成功的喜悦交织，最快完成挑战的家庭更将“甜蜜成果”带回家。这些精心设计的项目，让纪律、勇气与挑战的铁人精神，在亲子互动中自然传递。
“平时工作忙，很少有机会能这样全心全意地陪孩子‘疯玩’一次，”一位参与活动的爸爸表示，“看到他为了完成任务那么努力，完成后扑过来跟我击掌，那种成就感是什么都换不来的。”
本次活动积极响应国家关于“聚焦‘一老一小’重点人群”的健身指导方针，通过线上线下融合的模式，推动科学健身走进家庭日常。依托静安区“15分钟体育生活圈”建设背景，促进《“健康中国2030”规划纲要》关于青少年体育技能培养的目标。
“小铁人·大协作”通过“线上微习惯养成+线下沉浸式体验”的创新模式，打破传统赛事边界，构建起一个以运动为媒介、以协作为核心的家庭互动平台。活动不仅为沪上家庭带来欢乐的周末时光，更以实践推动全民健身走向家庭化、生活化，为构建健康上海、促进家庭和谐注入持续活力。
本次活动由上海市体育局、上海市体育总会主办，上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）、静安区体育局、静安区彭浦镇人民政府、静安区体育总会承办，静安区社会体育管理中心、翰峰体育发展（上海）有限公司执行。
杨浦足球超级联赛
书写全民足球新篇章
历经四个月的激战，2025年上海城市业余联赛韵动杨浦・秀出来“同济科技杯”杨浦足球超级联赛日前闭幕。这场覆盖全年龄段的足球盛宴，以六大赛道的精准布局、千余名健儿的热血拼搏，生动诠释了杨浦从“足球之乡”到“全国县域足球典型” 的特色转型之路。
作为杨浦区“一区一品” 赛事，本届联赛精准锚定不同群体需求，设立老年组、五人制组、高校男子组、高校女子组、八人制职工组及社会组六大组别，构建起全龄覆盖的赛事矩阵。从高校学子的青春对决到职场人士的绿茵竞技，从老年球员的稳健风采到五人制赛场的灵动攻防，40支参赛队伍、1500名运动员在四个月赛程中，演绎了无数精彩瞬间，为市民奉献了全方位的足球盛宴。
赛事的成功举办，是杨浦足球文化传承与创新的生动实践。作为培育出多位足坛名将的“足球之乡”，杨浦区始终珍视工厂时代积淀的深厚群众基础，将其转化为新时代的足球文化内核。通过优化组别设置、简化参与流程等创新举措，让足球运动真正走进社区、走进校园、走进企业。联赛的魅力在于草根性与包容性，从青年到花甲老人，每个足球爱好者都能在这里找到归属感。
而在赛事闭幕现场同步开启的体彩足球嘉年华，更是成为连接足球赛事与大众互动的重要纽带。活动特别邀请体彩用户、足球爱好者参与趣味足球游戏，无论是考验脚法的“精准射门”小游戏，还是适合亲子协作的 “足球障碍赛”，都吸引了大批围观群众与家长积极参与，现场欢声笑语不断。
与此同时，嘉年华现场设置体彩玩法科普区，工作人员通过图文展示、现场讲解等方式，向市民详细介绍足球彩票的多种玩法规则，帮助大家深入了解体彩产品，提醒大家树立“娱乐为主、量力而行”的购彩观念，传递体彩“公益、责任、公信”的核心价值。
从赛事IP 到城市名片海顺优配，杨浦正以足球为纽带激活“文体商旅展” 融合新动能，打造多元消费场景。本届联赛不仅同步联动周边商业资源，为参赛者与观众提供一站式观赛体验，体彩足球嘉年华的加入更丰富了 “赛城融合”的内涵，既扩大了赛事的社会影响力，也为体彩公益理念的传播搭建了优质平台。未来，杨浦将以本次联赛与嘉年华活动为契机，持续推进足球实事工程，深化“体育+公益”融合模式，让“踢足球，来杨浦”的共识成为更鲜明的城市标识，为上海建设国际赛事之都注入杨浦活力。
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